Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei

Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei

<p>Kajian ini bertujuan untuk mengkaji kesan latihan pliometrik terhadap kuasa</p><p>kaki atlet bakat sekolah di bawah 13 tahun di Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan.</p><p>Sarikei. Seramai 60 orang pelajar telah dikenalpasti sebag...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Grace Anak Jumat
Format: thesis
Language:zsm
Published: 2007
Subjects:
Online Access:https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
id oai:ir.upsi.edu.my:9844
record_format uketd_dc
spelling oai:ir.upsi.edu.my:98442024-02-26 Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei 2007 Grace Anak Jumat <p>Kajian ini bertujuan untuk mengkaji kesan latihan pliometrik terhadap kuasa</p><p>kaki atlet bakat sekolah di bawah 13 tahun di Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan.</p><p>Sarikei. Seramai 60 orang pelajar telah dikenalpasti sebagai subjek dalam dua</p><p>kumpulan kajian eksperimen ini. Ujian pra dan dan ujian pasca dengan kumpulan</p><p>kawalan digunakan. Seramai 30 orang subjek (19 perempuan 11 lelaki) dipilih sebagai</p><p>kumpulan experimen yang menjalani latihan pliometrik sebagai rawatan manakala 30</p><p>subjek lagi sebagai kumpulan kawalan. Kumpulan eksperimen menjalani latihan</p><p>pliometrik 2 kali seminggu selama 6 minggu. Kuasa kaki diukur dengan menggunakan</p><p>Ujian Lompat Jauh Berdiri (r=0.81) dan Ujian Lompat Menegak (r=0.91). Analisis</p><p>statikal dibuat dengan menggunakan Ujian-t Sampel Berpasangan dan p<0.05</p><p>digunakan sebagai tahap signiCikan untuk menolak atau menerima hipolesis nol.</p><p>Keputusan Ujian-T Sampel Berpasangan menunjukkan tcrdapat pcningkatan yang</p><p>signidkan dalam lompat jauh berdiri (t = -8.186. p<0.05) dan lompat menegak</p><p>(t = -6.039, p<0.05) kumpulan latihan. Tidak terdapat perbezaan yang signihkan</p><p>dalam kuasa lompat mendatar (t = -0.470, p>0.05) dan terdapat perbezaan yang</p><p>signiTikan dalam kuasa lompal menegak (t = -5.709. p<0.05) kumpulan kawalan.</p><p>Ujian-t Sampel Berpasangan juga menunjukkan peningkatan yang signiCikan dalam</p><p>lompat jauh berdiri untuk subjek lelaki (t = -4.470. p<0.05) dan perempuan</p><p>(t = -6.883, p <0.05) dalam kumpulan latihan. Lompat menegak menunjukkan</p><p>peningkatan signitikan bagi subjek lelaki (t = -4.858. p<0.05) dan subjek percmpuan</p><p>(t = -4.343, p<0.05) kumpulan latihan. Keputusan ini menunjukkan bahawa pliomctrik</p><p>dapat menjadi latihan yang berkesan dalam meningkatkan kuasa kaki remaja lelaki</p><p>dan perempuan.</p> 2007 thesis https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844 https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844 text zsm closedAccess Masters Universiti Pendidikan Sultan Idris Fakulti Sains Sukan dan Kejurulatihan N/A
institution Universiti Pendidikan Sultan Idris
collection UPSI Digital Repository
language zsm
topic
spellingShingle
Grace Anak Jumat
Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
description <p>Kajian ini bertujuan untuk mengkaji kesan latihan pliometrik terhadap kuasa</p><p>kaki atlet bakat sekolah di bawah 13 tahun di Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan.</p><p>Sarikei. Seramai 60 orang pelajar telah dikenalpasti sebagai subjek dalam dua</p><p>kumpulan kajian eksperimen ini. Ujian pra dan dan ujian pasca dengan kumpulan</p><p>kawalan digunakan. Seramai 30 orang subjek (19 perempuan 11 lelaki) dipilih sebagai</p><p>kumpulan experimen yang menjalani latihan pliometrik sebagai rawatan manakala 30</p><p>subjek lagi sebagai kumpulan kawalan. Kumpulan eksperimen menjalani latihan</p><p>pliometrik 2 kali seminggu selama 6 minggu. Kuasa kaki diukur dengan menggunakan</p><p>Ujian Lompat Jauh Berdiri (r=0.81) dan Ujian Lompat Menegak (r=0.91). Analisis</p><p>statikal dibuat dengan menggunakan Ujian-t Sampel Berpasangan dan p<0.05</p><p>digunakan sebagai tahap signiCikan untuk menolak atau menerima hipolesis nol.</p><p>Keputusan Ujian-T Sampel Berpasangan menunjukkan tcrdapat pcningkatan yang</p><p>signidkan dalam lompat jauh berdiri (t = -8.186. p<0.05) dan lompat menegak</p><p>(t = -6.039, p<0.05) kumpulan latihan. Tidak terdapat perbezaan yang signihkan</p><p>dalam kuasa lompat mendatar (t = -0.470, p>0.05) dan terdapat perbezaan yang</p><p>signiTikan dalam kuasa lompal menegak (t = -5.709. p<0.05) kumpulan kawalan.</p><p>Ujian-t Sampel Berpasangan juga menunjukkan peningkatan yang signiCikan dalam</p><p>lompat jauh berdiri untuk subjek lelaki (t = -4.470. p<0.05) dan perempuan</p><p>(t = -6.883, p <0.05) dalam kumpulan latihan. Lompat menegak menunjukkan</p><p>peningkatan signitikan bagi subjek lelaki (t = -4.858. p<0.05) dan subjek percmpuan</p><p>(t = -4.343, p<0.05) kumpulan latihan. Keputusan ini menunjukkan bahawa pliomctrik</p><p>dapat menjadi latihan yang berkesan dalam meningkatkan kuasa kaki remaja lelaki</p><p>dan perempuan.</p>
format thesis
qualification_name
qualification_level Master's degree
author Grace Anak Jumat
author_facet Grace Anak Jumat
author_sort Grace Anak Jumat
title Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_short Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_full Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_fullStr Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_full_unstemmed Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_sort kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun sekolah menengah kebangsaan pakan sarikei
granting_institution Universiti Pendidikan Sultan Idris
granting_department Fakulti Sains Sukan dan Kejurulatihan
publishDate 2007
url https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844
_version_ 1794025762027732992

Similar Items