Kesan antara latihan daya tahan berintensiti tinggi berkala dengan beban tambahan dan tanpa beban tambahan terhadap kuasa, daya tahan otot dan kelajuan
<p>High Intensity Interval Training (HIIT) merupakan salah satu kaedah latihan yang</p><p>dilakukan dalam tempoh waktu yang singkat serta waktu latihan berselang dengan</p><p>waktu rehat. Antara kaedah latihan yang dijalankan dala...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | thesis |
| Language: | zsm |
| Published: |
2023
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=10596 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|