Kesan antara latihan daya tahan berintensiti tinggi berkala dengan beban tambahan dan tanpa beban tambahan terhadap kuasa, daya tahan otot dan kelajuan

<p>High Intensity Interval Training (HIIT) merupakan salah satu kaedah latihan yang</p><p>dilakukan dalam tempoh waktu yang singkat serta waktu latihan berselang dengan</p><p>waktu rehat. Antara kaedah latihan yang dijalankan dala...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Fatin Syahirah Ahsram Shah
Format: thesis
Language:zsm
Published: 2023
Subjects:
Online Access:https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=10596
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items